Reset je nervus vagus

Op voorraad

€ 12,99

Binnen 15 min online beschikbaar!
  • Beschrijving

  • Specificaties

  • Recensies

Beschrijving

In Reset je nervus vagus legt Anna Ferguson haarfijn uit waarom je nervus vagus de sleutel is naar een kalm zenuwstelsel. Deze zenuw die de hersenen met de borstkas en buik verbindt, staat steeds meer in de schijnwerpers in de wetenschap. De nervus vagus draagt informatie over die bepaalt hoe de hersenen reageren en het lichaam functioneert. Door op de juiste manier aandacht aan de nervus vagus te besteden, kun je het zenuwstelstel tot rust brengen. Het resultaat: meer veerkracht, minder angst en stress. Anna Ferguson biedt in dit boek een praktisch programma om het lichaam te kalmeren. ‘Ik ben ervan overtuigd dat bewust werken met de nervus vagus grote voordelen kan opleveren. Vermindering van stress, verbetering van onze mentale gezondheid en herstel van ons algehele welzijn.’ – Charlotte Labee

Specificaties

Medium
e-book
Taal
Nederlands
Beschikbaar voor
Medewerker, Student
Bedenktermijn
Dit product wordt uitsluitend digitaal geleverd. Tijdens het bestellen vragen we je uitdrukkelijk toestemming te geven voor directe levering. Zodra de levering is gestart, vervalt je wettelijke herroepingsrecht. Je kunt de bestelling daarna niet meer herroepen (artikel 6:230p BW).
Ondertitel
Voor een kalm zenuwstelsel en een leven zonder stress en angst
Auteur(s)
Anna Ferguson
Uitgeverij
Kosmos Uitgevers
Publicatiejaar
2024
Bestandsformaat
epub

Klantenreviews

Alleen klanten die dit product hebben gekocht, kunnen een beoordeling schrijven.
Bezig met laden...