Meer SLOW, minder stress
-
Beschrijving
-
Specificaties
-
Instructies
-
Reviews
Beschrijving
Ook soms last van stress? Dan is de SLOW-methode iets voor jou Stresservaringsdeskundige Erik Van Vooren verdiept zich al meer dan vijftien jaar in de oorzaken en de gevolgen van stress. Die jarenlange ervaring bundelt hij nu in een praktisch stappenplan dat je mentale veerkracht vergroot en je op weg zet naar een leven in balans. De vele oefeningen zorgen er bovendien voor dat je de SLOW-methode (stoppen - landen - opmerkzaam observeren - wijs weer verder gaan) heel eenvoudig in je dagelijkse leven kunt integreren
Specificaties
| Medium | e-book |
|---|---|
| Taal | Nederlands |
| Ondertitel | versterk je mentale veerkracht in vier stappen |
| Auteur(s) | Erik van Vooren |
| Uitgeverij | Lannoo |
| Publicatiejaar | 2014 |
| Aantal bladzijden | 105 |
| Bestandsformaat | epub |
| Beschikbaar voor | Medewerker, Student |
| Bedenktermijn | Dit product wordt uitsluitend digitaal geleverd. Tijdens het bestellen vragen we je uitdrukkelijk toestemming te geven voor directe levering. Zodra de levering is gestart, vervalt je wettelijke herroepingsrecht. Je kunt de bestelling daarna niet meer herroepen (artikel 6:230p BW). |
Instructies
Je kunt je e-book in gebruik nemen door de volgende stappen te volgen:
1 Bestel je e-book bij SURFspot. Je ontvangt nu een mail van Managementboek met hierin de link naar het e-book.
2 Klik op de link. Er wordt nu gevraagd of je de uiteindelijke lezer bent van dit boek. Klik op “ja”.
3 Klik op “Uw e-book downloaden” om het e-book te downloaden.
4 Pak het .zip bestand uit en open het e-book met jouw e-reader.
Klantenreviews
Alleen klanten die dit product hebben gekocht, kunnen een beoordeling schrijven.
© 2026 SURFspot - alle rechten voorbehouden
Bezig met laden...