De vitaliteitrevolutie
-
Beschrijving
-
Specificaties
-
Instructies
-
Reviews
Beschrijving
Een uniek programma dat van overmatige stress en burn-outs verleden tijd maakt. Stress en burn-outs worden tegenwoordig vooral symptomatisch bestreden en dat is niet genoeg. Echte verandering ontstaat pas zodra mensen in de opwaartse spiraal komen van veerkracht en vitaliteit. De basis hiervoor bestaat uit de zeven pijlers voor vitaliteit. Deze gaan over jouw energie, fysieke weerbaarheid, cognitieve flexibiliteit, emotieregulatie, persoonlijkheid, interacties en tijdsbesteding. De pijlers combineren decennia aan wetenschappelijk onderzoek en ervaringen uit de praktijk. In De vitaliteitrevolutie laten Snippert en Krikke zien hoe je met deze pijlers niet alleen stress of een burn-out afwendt, maar vooral een veerkrachtiger en vitaler leven kunt leiden.
Specificaties
| Medium | e-book |
|---|---|
| Taal | Nederlands |
| Auteur(s) | Daniel Krikke |
| Uitgeverij | Lev. |
| Publicatiejaar | 2020 |
| Aantal bladzijden | 256 |
| Bestandsformaat | epub |
| Beschikbaar voor | Medewerker, Student |
| Bedenktermijn | Dit product wordt uitsluitend digitaal geleverd. Tijdens het bestellen vragen we je uitdrukkelijk toestemming te geven voor directe levering. Zodra de levering is gestart, vervalt je wettelijke herroepingsrecht. Je kunt de bestelling daarna niet meer herroepen (artikel 6:230p BW). |
Instructies
Je kunt je e-book in gebruik nemen door de volgende stappen te volgen:
1 Bestel je e-book bij SURFspot. Je ontvangt nu een mail van Managementboek met hierin de link naar het e-book.
2 Klik op de link. Er wordt nu gevraagd of je de uiteindelijke lezer bent van dit boek. Klik op “ja”.
3 Klik op “Uw e-book downloaden” om het e-book te downloaden.
4 Pak het .zip bestand uit en open het e-book met jouw e-reader.
Bekijk onze handleiding voor meer informatie
Klantenreviews
Alleen klanten die dit product hebben gekocht, kunnen een beoordeling schrijven.
