De 5 kindconclusies

Goed over jezelf denken begint hier. We komen allemaal met gaven op de wereld, maar we denken onszelf ook onderuit. Honderden, duizenden keren kunnen we denken dat we er niet bij horen, dat we niet genoeg zijn. Dat onze mening niet telt, dat niemand te vertrouwen is en dat we op elk moment door de mand kunnen vallen. Maar hoe vaak zulke gedachten ons ook in de houdgreep nemen, dat maakt ze nog niet waar. Integendeel, we horen er allemaal bij en we zijn stuk voor stuk genoeg. We doen ertoe, we kunnen velen vertrouwen en we hoeven niet perfect te zijn. Helder beschrijft Lisette Schuitemaker waar de vijf stromen van ondermijnende gedachten over onszelf vandaag komen. En hoe we ze ten positieve kunnen keren.